O SISTEMA ELO 40 FOI DESENVOLVIDO EM QUATRO BLOCOS DE 10 AULAS
O objetivo deste sistema é fazer com que o seu corpo quebre a inércia e saia do estado de zona de conforto com desafios diários que vão aumentando a intensidade dos estímulos ao mesmo tempo que você melhora o seu condicionamento físico.
Os treinos são planejados para que você saia do estado de sedentarismo até chegar ao estado de pessoa fisicamente ativa ao final de todo o processo.
Pessoas que já praticam atividades físicas também podem participar. As aulas podem ser ajustadas para cada nível de treinamento.
COMO FUNCIONA O PROCESSO QUANDO COMPRO O SISTEMA ELO 40
<> Anamnese com o professor antes de iniciar os treinos para definir possíveis limitações aos exercícios enviados. Embora os treinos sejam iguais, o professor vai pontuar junto com cada aluno o que ele pode ou não fazer e prescrever possíveis alterações caso sejam necessárias de acordo com cada perfil;
<> Aulas diárias: Você receberá todos os dias um link de acesso a cada aula. Serão 40 aulas de 30 minutos para serem feitas diariamente. Essas aulas serão disponibilizadas na plataforma do youtube e ficarão disponíveis durante todo o processo.
<> Suporte do professor durante todo o processo, auxiliando na retirada de dúvidas quanto a execução dos exercícios e como proceder caso perca alguma das aulas fornecidas. Eventualmente serão ministradas aulas bônus (alongamento, cardio, etc) para os alunos matriculados no sistema.
Este é o depoimento do aluno Saulo que participou da primeira turma do ELO 40
DE
R$ 199,90
POR APENAS
VALOR DO SEU INVESTIMENTO
PASSE O MOUSE
COMPRAR
DE
R$ 199,90
POR APENAS
R$ 109,90
VALOR DO SEU INVESTIMENTO
Sobre o professor (passe o mouse)
Paulo Sabino
CREF 6073-G/MG
Graduado em Educação Física - Universidade de Itaúna
Pós Graduado em Musculação e Sistemas de Treinamento em Academias - UFMG
Pós Graduado em Administração de Empresas - FGV